به صفحه حبوبات فله ما خوش آمدید. ما یک توزیع کننده آنلاین عمده فروشی ارگانیک حبوبات با بالاترین کیفیت هستیم. در اینجا انواع حبوبات را خواهید یافت که مملو از مواد مغذی سالم هستند.
حبوبات یکی از اجزای اصلی بیشتر غذاها به خصوص غذاهای ما ایرانیها است. بنابراین فروشگاههای تامین مواد غذایی، رستورانها، هتلها و کلیه مکانهای این چنینی به دنبال خرید آن هستند.
این گروه غذایی شامل میوه یا دانه هر گیاهی از خانواده بقولات است. این تعریف درک این که حبوبات چیست را کمی مشکل میکند، چرا که این خانواده از گیاهان شامل 19،500 گونه مختلف است! این دانههای خوراکی که نام دیگر آنها بُنشن است، شامل دانههای خوراکی مثل لوبیا، نخود، ماش، باقالی، لپه و… میباشد. این دانههای خوراکی حاوی مقدار زیادی پروتئین، کربوهیدرات و انواع مواد معدنی مثل: کلسیم، پتاسیم، آهن، منیزیم و همچنین ویتامین A هستند.
انواع حبوبات
همان طور که گفتیم هزاران نوع حبوبات وجود دارد. در این میان، مصرف برخی از انواع آن رایج بوده و در فروشگاههای مواد غذایی به فروش میرسند که عبارتند از:
لوبیا قرمز، نخود فرنگی، دانه های سویا، لوبیا چیتی، لوبیای سیاه، نخود چشم سیاه، نخود خرد شده، لوبیا سبز، لوبیا، عدس، نخود و لوبیای گاربانزو، لوبیا سفید، لوبیای ماش، لوبیاهای قرمز، لوبیای آدزورکی و…
راهنمای خرید
این که حبوبات خوب را از بد تشخیص بدهیم کار دشواری است. مدیر یک رستوران، فروشگاه، هتل و… باید در انتخاب مواد غذایی دقت بیشتری داشته باشد. چرا که در حجم بیشتری خریداری میکند و اگر خوب نباشد، مشتریان ناراضی خواهند شد. در ادامه سعی کردیم شما را در امر خرید این ماده غذایی یاری کنیم.
حبوبات تازه، رنگ یک دست و قشنگی دارند. تغییر شکل ظاهری و رنگ، نشانه فاسد شدن است. همچنین ﻟﻪ ﺷﺪن و وا رفتن ﺣﺒﻮﺑﺎت در آب نیز از ﻧﺸﺎﻧﻪﻫﺎی ﻓﺎﺳﺪ ﺷﺪن آن میباشد. ﻛﺮم خوردگی و ﺳﻮراخ ﺷﺪن ﺣﺒﻮﺑﺎت ﺧﺸک ﻧﻴﺰ از دیگر ﻋﻼﻳﻢ ﻏﻴﺮﻗﺎﺑﻞ ﻣﺼﺮف ﺑﻮدن آن اﺳﺖ.
طریقه نگه داری حبوبات فله
حبوبات را میتوان برای مدت طولانی نگه داری کرد. چناچه در جای خشک و خنک نگه داری شوند، برای مدت 1 سال و گاها بیشتر قابل استفاده خواهند بود. دقت داشته باشید که رطوبت باعث کپک زدن آنها میشود.
قیمت حبوبات فله در 1401
قیمت این ماده غذایی از نوسان و افزایش قیمت کمی برخوردار بوده است. در جدول زیر میانگین قیمت این ماده غذایی آوردهایم.
نوع حبوبات | میانگین قیمت (تومان) |
---|---|
نخود | 30,000-37,000 |
لوبیا قرمز | 28,000 |
لوبیا چیتی | 40,000 |
لپه | 38,000 |
ماش | 28,000 |
این لیست قیمت مربوط به زمان نگارش مقاله میباشد. برای دریافت لیست قیمت آپدیت انواع حبوبات روی دکمه زیر کلیک کنید.
پارت سفارشی باید چند تن باشه؟
سلام حداقل سفارش باید 2 تن باشه
نخود فله خرید دارید؟
سلام نخود کجاست؟
سلام خواستم تشکر کنم بار با کیفیتی بود